Jahrgang 3 wird zu kleinen Küchenprofis
Am 05. März wurde es in unserer Mensa besonders lecker: In der 3. und 4. Stunde haben alle Schülerinnen und Schüler des Jahrgangs 3 gemeinsam gesund gekocht. Zuvor hatten wir uns im Sachunterricht intensiv mit dem Thema gesunde Ernährung beschäftigt. Dabei haben wir gelernt, welche Lebensmittel unserem Körper guttun und warum es wichtig ist, abwechslungsreich zu essen. Natürlich wollten wir das Gelernte auch praktisch ausprobieren. Als Vorspeise gab es lustige Brotgesichter. Dafür bestrichen wir Brotscheiben mit Frischkäse und belegten sie anschließend mit verschiedenen Gemüsesorten. Aus Gurken, Paprika, Karotten und Schnittlauch entstanden viele kreative Gesichter. Jedes Brot sah anders aus!
Als Hauptspeise haben wir Nudeln mit Gemüsesoße gekocht. Dafür haben wir verschiedene Gemüsesorten zu einer leckeren Soße püriert. Das Ergebnis war nicht nur gesund, sondern auch richtig lecker. Zum Nachtisch gab es Quark mit frischen Früchten – eine süße und gleichzeitig gesunde Nachspeise.
Alle Schülerinnen und Schüler haben fleißig mitgeholfen: schneiden, rühren, belegen und natürlich auch probieren. Am Ende waren sich alle einig, dass gesundes Essen auch richtig gut schmecken kann!
Der Kochvormittag hat uns allen viel Spaß gemacht – und vielleicht haben einige Kinder jetzt auch Lust bekommen, zu Hause einmal selbst gesund zu kochen.
Text und Bilder: Vera Hölscher